Idées de maisons - Bienvenue sur notre site Internet. A cette occasion, j'ai présenté un contenu intitulé 10 conseils pour être du matin avec votre décoration intérieure. J'ai pris le contenu du contenu du site Web de diverses sources. J'espère que cet article peut être utile et devenir une inspiration pour vous tous. Passons à l'article ci-dessous.

Title : 10 conseils pour être du matin avec votre décoration intérieure
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10 conseils pour être du matin avec votre décoration intérieure

Suivez ces conseils pour créer une maison qui vous motive au début de chaque journée ! En commençant votre journée du bon pied, vous serez surpris par la productivité et l'énergie que vous pouvez avoir. Qui plus est, le bon environnement dans votre maison peut vous aider à devenir une personne du matin.

Ne pas trop programmer

Rien ne vous donnera plus envie de rester au lit que la perspective d'une journée stressante. Gardez la vie aussi simple que possible en n'organisant pas trop vos journées... Laissez place à l’imprévu !

Faire un espace dans votre maison pour écrire des listes de chose à faire, ainsi que des choses amusantes que vous souhaitez faire, de sorte que vous vous sentez en contrôle. Assurez-vous ainsi que les tâches essentielles et les courses soient aussi dans ces notes.

Détendez-vous le soir

La première étape d'une matinée mouvementée est une bonne nuit de sommeil. Il est préférable de commencer votre routine une heure ou deux avant de se mettre sur l'oreiller. Détendez-vous après le dîner avec un peu de télévision ou un film - investir dans un canapé doux et généreux pour le maximum de détente, et  garder l'éclairage à un niveau bas pour aider votre corps à se détendre.

Créer un havre de paix

Votre chambre doit être aussi calme que possible pour vous aider à vous détendre avant de s'endormir. Gardez la palette simple et bloquer toute lumière avec des rideaux doublés ou des stores. Assurez-vous également que votre chambre ne soit pas trop chaude - selon de nombreux experts du sommeil, la température idéale est d'environ 18 ° C.

Essayez de ne pas prendre de technologie au lit avec vous, comme la lumière bleue de l'ordinateur et les écrans de smartphone peut interférer avec votre sommeil. Au lieu de cela, échappez-vous dans les pages d'un bon livre jusqu'à ce que vous soyez assez endormi.

Un grand tableau design peut vous permettre de regarder une image qui vous plait de bon matin !

Cassez l'habitude

Lorsque l'alarme se déclenche le matin, notre instinct est souvent de frapper le bouton d’arrêt. Résolvez d'arrêter de rouler dans votre pour quelques minutes de plus de sommeil …  Levez-vous et sortez du lit à la place !

Faites de votre chambre un espace accueillant, le motif délicat dans la literie et le papier peint crée une sensation énergisante, tandis que le sol moquette apporte une touche douce et accueillante quand vous sortez du lit.

Réveillez-vous avec de l'exercice

Il semble que c’est la dernière chose que vous voulez faire, mais une routine d'exercice rapide tôt le matin est une façon fabuleuse de commencer la journée. Faites-le facile pour vous-même en plaçant un tapis dans une petite zone de votre chambre à coucher. Sortez du lit et passez 10 à 15 minutes sur une combinaison d'étirements et de mouvements de cardio revigorants. Pour des idées d'exercices, consultez en ligne les didacticiels et les vidéos.

C'est une autre habitude qui peut prendre quelques semaines à maîtriser, mais une fois que vous sentez les avantages, il va bientôt devenir une partie de votre routine matinale.

Concevoir une salle de bain accueillante

Assurez-vous  que votre salle de bain est accueillante. Stockez des serviettes et des articles de toilette moelleux, assurez-vous qu'il fait chaud les matins froids et qu’il y a quelques touches douillettes, comme des photos, des plantes ou même une chaise.

Attendez le petit déjeuner

Commencez la journée avec un petit déjeuner sain et prendre le temps de s'asseoir et de profiter. Si vous vous levez un peu plus tôt, vous aurez le temps de savourer le premier repas de la journée, plutôt que de courir de la porte avec un morceau de pain grillé dans la bouche.

Créer un espace dans votre cuisine où vous pouvez vous asseoir et manger. Dans une petite cuisine cela pourrait être aussi simple qu'un tabouret.

La lumière

Réveillez-vous avec beaucoup de lumière naturelle. Dès que vous sautez du lit, ouvrez les stores ou les rideaux pour déclencher le réveil du cerveau. Assurez-vous que la maison entière bénéficie de beaucoup de lumière du soleil en évitant les obstacles devant les fenêtres et en gardant le verre aussi propre que possible.

Gardez votre maison bien rangée

L'astuce pour devenir une personne du matin est d'attendre avec impatience de sortir du lit. Faite de votre maison un espace rangé ou il se sent agréable de se promener.

De même, votre garde-robe doit être soignée et organisée pour qu'il soit facile de s'habiller le matin.

Utilisez le temps pour être productif

La meilleure chose à propos de se lever tôt est le temps que vous ajouterez à votre journée. Pour vous motiver à vous lever, utilisez les minutes supplémentaires pour être plus productif. Cela pourrait impliquer d'avoir une longueur d'avance sur le travail, ou de passer un quart d'heure sur un autre projet que vous avez toujours voulu faire. Créez un endroit tranquille dans votre maison afin de travailler dans de bonnes conditions.

Comment sortez-vous hors du lit le matin ? Votre environnement familial est-il utile? Partagez vos idées dans les commentaires ci-dessous.

Crédit photo : déco cool, hello hello, Houzz

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